Valborgsmiddag


Har ni ännu inte bestämt vad ni ska bjuda på ikväll? Här i skåne är det eldningsförbud så det blir inga valborgsmässobål. Men det innebär inte att man inte kan välkomna den varma årstiden ändå :)  

Här kommer ett förslag på en tre rätters middag ur LCHF synvinkel men som funkar fint att bjuda alla på. Dessutom är den superenkel och kan förändras utifrån hur många ni blir ikväll. Dessutom behöver du inte ha handlat flera dagar i förväg :)
Valborgsmässomeny


Alla tre rätterna är tänkta att kunna anpassas efter hur många man är och ska vara enkelt att tillaga. Hittar man inte de exakta ingredienserna ska man kunna ta ett substitut.
Recepten kommer i egna inlägg för att göra det hela lite enklare att överskåda men jag länkar överallt så det blir enkelt att se helheten också :)
tips! när du ska laga alla tre rätter, starta med efterätten så är den ur vägen och kan stå i kylskåpet tills den ska ätas :)
Comments { 0 }

hemleverans

I måndags kl. 18.00 levererades 5 påsar med mat till dörren!! Vilken lycka när man som jag mår lite dåligt och har svårt att för tillfället engagera mig i matlagning och framförallt i handling. Nu kunde jag istället i lugn och ro ligga i sängen i söndagskväll och bara knappra in vad det var jag ville ha hemskickat! 

Vi beställer än så länge mat från Hemmalivs och det funkar fint. Hemsidan fungerar nu bättre än i början och de har en suverän service. De har även börjat med frukt och grönsakskorgar. Vågade inte testa det denna gång men kanske nästa :)
Comments { 0 }

Veckomatsedel v. 18

såhär kommer denna veckan att se ut:

Måndag: köttfärssås m. vitkål (pasta till barnen)
Tisdag: Örtkryddade kycklingklubbor m. blomkålscreme (ris till barnen)
Onsdag: Ytterliggare en son i huset fyller år. vet ännu inte vad han vill ha att äta.
Torsdag (valborg): denna dag passar det med ngt enkelt att grilla, tex kryddig korv som serveras med lite olika tapas. antingen i trädgården el. vid bålet.
Fredag: Fläskfilé m. bladspenat
Lördag: nu blir det grillfest!
Söndag: troligtvis rester efter lördagens fest :)
Comments { 0 }

kvällens middag…

planen var att vi skulle grilla idag, eller åtminstone hade jag tänkt det. 

Men med den farliga röken från branden här i malmö så är man inte så sugen på att grilla :(
vad ska ni äta till middag ikväll?? ge mig lite tips är ni snälla :)
Comments { 0 }

Enkel men god o nyttig sallad


Ibland är det helt enkelt så att man behöver äta något men inte för mycket eller att man inte har möjlighet, ork eller tid att laga något mer omständligt. Då brukar jag göra en sallad. Detta är en av mina storfavoriter som går att förändra helt utifrån vad man har i kylskåpet. Själv längtar jag tills det börjar komma upp sallad i landet :)

God sallad
Lägg en rejäl hög med grönsallad på tallriken. Gärna blandad och med babyspenat om man har det.
Skiva en halv rödlök i tunna skivor och lägg ovanpå salladen.
Ta sen vad du har i skåpet tex. tomat, gurka, blomkål, broccoli eller ngt annat. Skiva, hacka och lägg ovanpå löken o salladen. 
för att få lite mättnad behövs gärna lite ost av ngt slag. typ parmesan eller fetaost. 
Hacka mandel eller annan nöt och torrosta lite snabbt. häll ovanpå salladen.
Avsluta med att ringla linfröolja (för omega3), vinäger (gärna en smaksatt balsamvinäger) och slutligen lite kryddor såsom tex italiensk salladskrydda. toppa gärna med lite krasse :)
Smaklig måltid!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Comments { 0 }
UA-9820054-3