22 juli

Här kommer då dagens intag av mat 🙂 Frukost efter träning: 1 1/2 köttfärsbiffar från gårdagens middag, äggröra, 2 koppar kaffe m. grädde Fika: en kopp dubbel espresso m.mjölk och en bit brie Mellanmål: 1 kokt ägg, 2 bitar skinka, 2 msk majonäs och ca 10 mandlar Träning med dottern Middag: Favorit korvrätt, 1 glas…

Favorit korvrätt

Detta är en av mina stora favoriter när det gäller korv! Det är enkelt och superbt gott! Förr åt jag det med pasta men sen jag slutade med det så inser jag att det faktiskt inte behövs! Gör en sallad av vad du har hemma, gärna med fetaost i.Stek chorizo i slantar.Om du har solroskärnor…

21 juli

som vanligt har jag missat att skriva in vad jag ätit 🙂 men så här såg gårdagens mat ut: Frukost efter träning: Äggröra m. bacon, kaffe m. grädde Lunch: vi var i stan och det blev en kyckling/bacon macka på Espresso house, tog dock bort övre delen av brödet, drack en Cortado till det Mellanmål:…