hur kan det vara så att det är sååå lätt att trilla dit på en massa kolhydrater när man är ledig?? jag försöker verkligen att skärpa mig och inte äta en massa som jag vet är dåligt för mig, men ändå så trillar jag dit på glassen, smörgåsen och den lilla kakan 🙁
men näää!! nu får det vara nog!! byxlinningen stramar och kjolarna passar inte riktigt längre, DET om något borde få mig att skärpa mig ordentligt!
jag har ca en veckas semester kvar och under denna veckan tänkte jag försöka komma igång med lite träning och framför allt med att vara ordentligt med maten! Innan vi åkte till berlin så var jag igång hyfsat tyckte jag, men nu får jag starta om helt igen 🙂
ska försöka göra en matlista över nästa vecka, för hur det än är så äter jag mer ordentligt om jag har gjort en matlista…men det är inte så lätt när man har semester och man inte har några riktiga tider att följa…såå mycket enklare det är när man jobbar 😉 eller vad säger ni??
hur funkar det för er? lägger ni ner allt när det är semester eller är ni fortfarande lika skärpta? är det någon som har några tips??
