Skip to content
matnyttigt
  • RECEPT
  • MATNYTTIGT
    • MATNYTTIGT
    • TIPS
    • PRODUKTTEST
    • MATSEDLAR
    • ARKIV
  • INSTAGRAM
  • OM
Facebook page opens in new windowX page opens in new windowInstagram page opens in new windowPinterest page opens in new windowMail page opens in new window
Search:
SÖK
  • RECEPT
  • MATNYTTIGT
    • MATNYTTIGT
    • TIPS
    • PRODUKTTEST
    • MATSEDLAR
    • ARKIV
  • INSTAGRAM
  • OM

Daily Archives: October 9, 2017

You are here:
  1. Home
  2. 2017
  3. October
  4. 09

Grynblandning. Foto: Torbjörn Lagerwall

Äter du tillräckligt med fullkorn?

Bröd, Hälsosamt, RåvarorBy SannaOctober 9, 2017Leave a comment

Livsmedelsverkets rekommendation är att man som kvinna ska äta ca 70 gram fullkorn per dag och som man 90 gram. Men vad är egentligen fullkorn, varför ska man äta det och hur får man i sig den rekommenderade mängden? Först och främst; Fullkorn är hela korn från vete, råg, korn, havre, dinkel men även majs,…

Sanna Ohlander. Veckansmiddag.com
Go to Top