En härligt god och nyttig smoothie

Vaknar hyfsat tidigt (för att vara ledig). Snön ligger fortfarande tung utanför fönstret och det är gråmulet ute. Känner av en begynnande förkylning, retfullt då jag hade planerat att träna på morgonen! Överlägger med mig själv huruvida det kan stjälpa eller hjälpa mig om jag tar 30 min lugn cykling på motionscykeln eller inte. Efter…

Fiskexportens underbara premiesill

foto: Torbjörn Lagerwall Kan man inte få lov att leva på enbart detta? Det var de första orden som dök upp i huvudet på mig när jag smakade sillen som Rikard Nilsson skapat tillsammans med Fiskexporten. Nästa tanke var “detta smakar som mammas”. Maken tittade upp på mig med en lyrisk blick efter de första…

Nya köksprylar

Idag kom det ett roligt paket från Ninasmat. Paketet var fyllt med både det ena och det andra. Så fort jag testat de roliga sakerna lovar jag lägga upp vad jag tyckte i ett inlägg här 🙂 Annars har dagen kantats av roliga julklappsinköp med dottern. Nu är de dock dags att sova 🙂 Ps.…

Veckomatsedel vecka 51

Fjärde advent har vi spenderat med att leta efter en fin gran till trädgården (blir en utomhusgran i år) och tittandes efter en ny spis som vi så väl behöver. Är inte det lättaste, varken att hitta en fin gran eller rätt spis… men rätt trevligt sätt att spendera en söndags eftermiddag! Gran kom vi…

Vinnare av kryddpaketet

såhär fjärde advent har jag äntligen lyckats dra en vinnare av kryddpaketet från Aromia! Rätt svar var 4 paket och vinnare blev Dolores Dolittle, STORT GRATTIS!! TACK Aromia för den fina vinsten!

Veckomatsedel vecka 50

Så är det då tredje advent och vi är inne på slutspurten inför julen. För mig känns det lite som att nu är det bara en vecka kvar, sen är det julledigt och härligt.. men riktigt så är det ju inte! Det är ju faktiskt lite drygt en och en halv vecka kvar till jul…

En enkel lördagsmorgon

Snön är nästan borta. Nu kläds Skåne åter i sin standardskrud av slask och modd. Jag vaknar till ett tyst hus. Dottern sover. Sonen är iväg och kör motorcykel. Maken hjälper sin son som ställer upp som jultomte på st gertruds julmarknad. Själv ska jag först njuta av en enkel men åååå så god frukost.…

Bönsallad med sting

Bönor är kanske inte det första man äter när man äter LCHF men jag har under hösten testat mig fram lite med olika varianter för att se hur jag mår och hur det påverkar kroppen. Nöjt kan jag konstatera att det fungerar fint. Med rätt tillbehör blir bönorna riktigt goda men blir ändå inte det…

Veckomatsedel vecka 48

Så har vi kommit till den kanske mysigaste mest ombonade månaden på året. Denna gång går även vi här i Skåne in i december med snö överallt. Under så många år har det mest varit slask och regn men nu helt plötsligt har vi nära minnen från en kall vinter och det är inte så…

Första advent

Att få fira första advent med make och dotter, levande ljus, pepparkakor, dagens Sydsvenskan och en alldeles vit trädgård. Det kallar jag lyx! Läser om hur kulturen i Lund haft julstök och en liten tjej på sju år får frågan om vad som är den bästa julmaten, hon svarar: “Pepparkakor– För vissa kan man ha…